微妙に減少傾向

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.8kg 66.9kg 65kg 85% (あと1.9kg) 164cm 66.9kgの体型
    体脂肪 25.2% 20.4% 19% 164cm 美容

2016年11月25日

  • チョコット@カーボカウント

    昨日は忙しくて昼飯無しで、夜は米食べましたが体重少し下がっててビックリ(^^)

    カロリー合計:09:14
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