代謝悪いな

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 72.1kg 69.9kg 78% (あと2.2kg) 167cm 72.1kgの体型
    体脂肪 39.8% 0% 167cm 理想

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2016年11月25日

  • ゆかこ

    昨日寝る前の体重


    72.5kg


    今朝の体重


    72.1kg


    生理5日目

    明日こそ、71kg台になりたいな(>_<)


    そろそろ、生理終わるし運動始めて代謝をあげなきゃ‼︎‼︎‼︎‼︎‼︎‼︎


    今日もfight〜〜(^O^)

    生理中 カロリー合計:09:46
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