11月25日(金)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 53.5kg 51kg 50% (あと2.5kg) 164cm 53.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 164cm 標準

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2016年11月25日

  • はなうた

    外食しないように、ドカ食いしないようにしています
    今日も質素に食べたい どうにかどうにかー!

    カロリー合計:10:24
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