焼肉屋さんへ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 53.8kg 50.9kg 29% (あと2.9kg) 153cm 53.8kgの体型
    体脂肪 34.1% 32% 29.5% 153cm 理想

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2016年11月25日

  • ゆず子

    一昨日、久しぶりを焼肉屋さんへ行って、美味しくて思わずカルビとかいっぱい食べて、その後、ジムもさぼり体重計を避けていたら、やっぱり!rebound!

    ナントカせねば‼︎ ( ̄▽ ̄;)

    こんな時に美味しそうな抹茶のクグロフの戴きもの!一口だけ

    兎に角、今夜はジムへ!(◎_◎;)

    カロリー合計:11:15
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153cm 50.8kg

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