65.8kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.5kg 65.8kg 64kg 48% (あと1.8kg) 157cm 65.8kgの体型
    体脂肪 38.5% 0% 30% 157cm 平均

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2016年11月25日

  • ゆか

    久しぶりの65キロ台!
    嬉しい!

    昨日は仕事の打ち上げで
    ワインをしこたま飲んでしまいました
    今夜も飲み会なので
    カロリーに注意します

    カロリー合計:12:32
    •  
    • コメント2件
    • まみ まみ おお、良い感じですね〜!
      年末だから、ワイン飲む機会増えそうですね〜(*^_^*)
      楽しんで下さいね〜!
      2016.11.26 17:53
    • ゆか ゆか > まみさん

      ありがとう
      ほんと
      三日間しこたま飲みました笑笑
      おかげで今朝は体重が増えてたけど
      明日パーソナルトレーニングなので
      がんばるわ
      2016.11.27 12:34
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