re-start 5日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.2kg 72.4kg 55kg 0% (あと17.4kg) 163cm 72.4kgの体型
    体脂肪 42.8% 42.2% 25% 163cm 理想

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2016年11月25日

  • 朔月

    うーん、自分の財政状況とにらめっこしつつ。
    取り敢えず先ずは食費を落として→エステ通う資金にあてようかと真剣に検討中。

    その前にもう少し運動する習慣を身につけないとですけどね。

    カロリー合計:12:45
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