54日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.3kg 52.8kg 47kg 7% (あと5.8kg) 163cm 52.8kgの体型
    体脂肪 26% 0% 18% 163cm 平均

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2016年11月24日

  • *はな*

    アルコールが残っている訳ではないけど、食欲はなく、夜に食べるつもりが色々あって食べるのが面倒で寝てしまう。

    8:00 カフェオレ

    12:3: コーヒー

    15:00 クロワッサン、コーヒー

    カロリー合計:13:42
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163cm 51.9kg

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