記録

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 62kg 53kg 0% (あと9kg) 157cm 62kgの体型
    体脂肪 28.6% 0% 20% 157cm 平均

 » 
2016年11月25日

  • いつか


    ・スンドゥブ


    ・柿入りサラダ
    ・しらたき
    ・コニク




    今日は…
    ジムに行こうとせっかく誘ってもらったんだけど、気持ちの整理がつかなく調子が悪くて断っちゃった。
    向こうも準備までしてたけど、こっちが行かないなら行かないって。

    朝からずっとイライラしっぱなしで、悪い事したなぁとは思うけど整理つかなく。
    ダメだな・・・
    まぁ、寝てから悪夢をいつものごとく見て(笑)、
    夕方には落ち着いたけど。

    カロリー合計:17:13
    •  
    • コメント4件
    • 茉斗 茉斗 いつかさん何か考え事、悩み事?かな(´・-・`)

      悪夢ってヤダね。・゚・(´□︎`*)。・゚・

      でも、調子悪いのは身体だけでなく心もあるから、大丈夫だよ₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾
      2016.11.25 21:09
    • いつか いつか > 茉斗さん
      どうかなー。。。

      最近常にこんな感じで、一人の時は独り言が絶えなく変な事もしたりして・・・情緒不安定です(´;ω;`)

      悪夢は、前から見るんだよね。
      良くない夢ばかりで嫌になっちゃう(>_<)
      2016.11.26 09:59
    • 茉斗 茉斗 > いつかさん

      うんうん、私もそうなった時あるよヾ(・ω・`;)ノ

      病みだし闇だよね( ˃ ⌑︎ ˂ )

      悪夢って本当キツイ・・・対処はどうしてる?(゚ロ゚;三;゚ロ゚)
      2016.11.26 10:07
    • いつか いつか > 茉斗さん
      今回が特に長引いてて・・・なんだろ〜ね〜、今色々なことが止まってて不安で、そのせいかもorz

      対処法は耐えるしかないっ!(笑)
      最近は夢の方も手ごわくて、あの手この手で忘れないようにしてくれるせいで、全っ然夢が忘れられなくて眠るのが怖いよ(笑)
      2016.11.26 18:55
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.224 - 週末こそ活動しよう

    飲み食いする機会が増え、休みの日は遅くまで寝ていて、平日よりも行動量が少ないということが多くて ... 、食べすぎに続く運動不足によって太るようになる。 休みの日に太ったとしても、月曜日から ... ダイエット記録をつけていると、週末に体重が変化しやすいことがわかってくる。 平日は学校や職場などの行き来だけ ...

    ダイエットラボ
  • 【インタビュー】<後編>北野武×藤竜也 ジジイの楽しみ方、人生の幕の引き方

    、あまりそこに先輩・後輩はないとは思ってましたね。若い頃からいまも。ただ競争心はありました。僕は日活にいたんだけど ... )。いろんな失敗もしたけど、もっともっと失敗しとけばよかったって思うよ。そうすりゃもっと、芝居が上手くなってたんじゃないかって ... のクラスでいいよ」っている気がする。我々の時って意味もなく「女」と「車」と「金」がほしいって気持ちが強くて、いい外車乗りてぇとかあったけど ...

    ダイエットNEWS
  • ホテルブリランテ武蔵野

    さいたま新都心駅 さいたま新都心駅徒歩5分。「ありがとう」の気持ちが届く、温かな公共系ホテル ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
目指せ!コスプレ!
・コスプレ目指してダイエットしてる人!・コスプレイヤーでダイエットしてる人!Come here!!!--...
3日間からの 断食*ファスティング で 簡単に痩せよう!
断食、ファスティングを試してみたい、実行中の皆さんっ!みんなで励ましあって、断食を乗り越えて痩せましょう...
1ヶ月でどれだけ痩せられるか!?
1ヶ月でどれだけ痩せられるか!?…自分を試すために挑戦しませんか?Ψ(`∀´#)一人では挫折しそうでも、...
ライバル - 全てを見る
  • ちーず
  • さつき
  • おゆさん
  • イッチー
  • りったん♡
  • mik
  • けんちゃん@つよ子
  • 茉斗
  • bezitarisuto快眠侍
  • ブーブーりん
  • なちゅ
被ライバル - 全てを見る
  • ちーず
  • さつき
  • おゆさん
  • イッチー
  • ななこ
  • 茉斗
  • bezitarisuto快眠侍
  • るり
  • 半熟
  • いつき
  • うさ
同期生 - 全てを見る
  • しろろ
  • みかん
  • あきすて
  • あこにゃん
  • める
  • ☆Marika☆
  • ぽん
  • のあ
  • アイス地獄
  • 麦酒
  • デブ
いつか
いつか

157cm 62kg

日記
627
ライバル
51
被ライバル
125