あまおう

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.6kg 46.6kg 44kg 0% (あと2.6kg) 153cm 46.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153cm 美容

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2016年11月25日

  • つまこ

    朝 お米お味噌汁韓国海苔

    お昼 おでんお味噌汁ざるそば

    おやつ あまおうモンブラン

    夜 豚肉と野菜の鍋醤油味

    あまおうモンブラン美味しかったなぁ。仕事休みだったので引きこもりました。海外ドラマ一気見した。

    カロリー合計:18:59
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153cm 46.6kg

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