11/25▶︎食事記録

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47kg 43.8kg 45kg 100% (あと0kg) 155cm 43.8kgの体型
    体脂肪 0% 155cm 標準

2016年11月25日

  • なおちゃん


    今日も疲れた(ㆀ˘・з・˘)
    また今日からバイト4連勤か(ㆀ˘・з・˘)
    もう接客業はしたくないなぁ...
    学校卒業後は今のバイト辞めて事務系の仕事探そう...


    起床後測定▶︎体重43.8kg
    お通じ▶︎悪

    食事記録
    朝▶︎デニッシュスティックチョコレート1個、青汁入り無糖プレーンヨーグルト100g

    昼▶︎パイクッキーチョコ1個、RIZAPキャラメルラテ240ml

    間▶︎アイスカフェラテ(ガムシロ1個+)

    夜▶︎醤油ラーメン、ポテロングピザ味1個

    カロリー合計:19:37
    •  
    • コメント2件
    • 茉斗 茉斗 なおちゃんさんお疲れ様です!ヾ(・ω・`;)ノ

      本当頑張ってるね!( ˃ ⌑︎ ˂ )
      合う仕事合わない仕事ってあるけど、ブラックは誰も合わないですもんね(´-ι_-`)

      なおちゃんさんに合う仕事、見つけましょうっ❤︎*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*❤︎
      2016.11.25 21:11
    • なおちゃん なおちゃん > 茉斗さん
      コメントありがとうございます!
      ブラックはもう勘弁です.°(ಗдಗ。)°.
      来年になったら真剣に仕事探しますっ(´・ω・`)
      2016.11.26 17:38
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