体育館デビュー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.3kg 44.4kg 42kg 44% (あと2.4kg) 152cm 44.4kgの体型
    体脂肪 26.6% 21.2% 20% 152cm 美容

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2016年11月25日

  • 志緒

    この間の勤労感謝の日に、体育館デビューしました。20年くらい前に、当時住んでた田舎町で一度デビューしてるんだけど、あまりに田舎で知ってる人だらけで1回でやめちゃったの。今回はそこまで田舎じゃないから大丈夫。右往左往しながらも、ルームランナーで7キロ位走ってきたら、久しぶりだったから未だに全身筋肉痛^^;でも思ったより楽しかった。また行こう^_^

    カロリー合計:22:40
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152cm 44.4kg

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