1日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 90.6kg 90.6kg 65kg 0% (あと25.6kg) 169cm 90.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 169cm 美容

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2016年11月25日

  • カビゴン


    本日何を思ったのか...

    体重計に乗ってみたら.......


    過去最大(〃▽〃)ポッ


    姉に電話で自慢してみたら

    『あんた....ヤバいよ....』


    だってw

    (*´σー`)エヘヘ



    おにぎり2つ

    ここで体重計る


    おにぎり1つ
    温野菜

    間食
    ココア


    サラダ温泉のせ
    豚肉半分
    餃子1つ
    お刺身3キレ
    お蕎麦
    みかん2つ


    今日、買い物に行ったら みかんが安かったので箱買い(*^_^*)

    ビタミン~風邪予防~(^-^)♪



    片手にはスーパーの袋
    もう片手で肩にみかんの箱を担いで歩いてたら

    『あんた、現場の兄ちゃんか!』

    って旦那に言われた( *´艸`)



    ってかオマエガモテヤゴルァ( *´艸`)

    カロリー合計:23:39
    •  
    • コメント1件
    • せいごー せいごー ライバル登録、ありがとうございます!
      みんなから突っ込まれまくりの一日でしたね(笑;;
      なんとか減量スタートが切れたみたいでよかったですね♪
      お互い無理せずマイペースに頑張りましょう!!
      2016.11.26 19:35
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実践中のダイエット方法

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カビゴン

169cm 89.3kg

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