夜食

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 94kg 92.9kg 70kg 4% (あと22.9kg) 163cm 92.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 標準

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2016年11月26日

  • えっしー

    夕方遅めにアイスとかクッキー食べたので夕食食ベなかったけど
    口寂しさに納豆とヨーグルトを食べました これはしょうがない、夕食食ってないんだから大丈夫なはずだ

    間食

    納豆 ヨーグルト
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal02:00
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163cm 90kg

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