2016.11.26

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49kg 47.5kg 43kg 25% (あと4.5kg) 153cm 47.5kgの体型
    体脂肪 25% 26% 20% 153cm 標準

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2016年11月26日

  • うみゆ

    おはようございます。久々の日記更新。なんだかんだ言っても、日記はつけないと、甘々になってしまう。体重も微増。お菓子の食べ過ぎだなーー;紅白の出場者も発表されたけど、とうとう金爆が落選か。女々しくてを見て、年を越したかったのに、ざんねーん(笑)
    今日も頑張ろう!!

    カロリー合計:07:20
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うみゆ
うみゆ

153cm 47.3kg

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