記録のみ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.7kg 49.6kg 47.5kg 34% (あと2.1kg) 158.7cm 49.6kgの体型
    体脂肪 22.3% 0% 18% 158.7cm 美容

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2016年11月26日

  • to-bu

    run&walk
    6.5㎞

    明日は運動休み(*^^*)

    カロリー合計:12:12
    •  
    • コメント2件
    • スターゲイザー スターゲイザー 頑張ってるねー! 2016.11.26 15:01
    • to-bu to-bu > スターゲイザーさん
      ありがとうございます(*ゝω・)ノ
      2016.11.27 01:22
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実践中のダイエット方法

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