エステ後。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.6kg 54.1kg 47kg 54% (あと7.1kg) 156cm 54.1kgの体型
    体脂肪 35.7% 31.9% 25% 156cm 平均

2016年11月26日

  • けとじぇね子07

    昨日は
    朝、リデュース
    昼、豚汁、

    で、エステ。
    下腹4センチ、ウエスト2センチ。

    カロリー合計:12:22
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けとじぇね子07
けとじぇね子07

156cm 54kg

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