ダイエット10日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.8kg 59.5kg 58.8kg 64% (あと0.7kg) 162cm 59.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162cm 標準

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2016年11月26日

  • あやね


    ついにダイエット始めて10日達成( ´ ▽ ` )ノ


    体重の減りも一応順調かな?


    ダイエット始めて自炊をがんばるようになりました!!


    今日は夕方からお仕事。



    お昼はたくさんもらったカツオをカツオ飯に( ´ ▽ ` )ノ


    緑がない(笑)


    ずぼらハンバーグも煮込みバージョンに挑戦( ̄∀ ̄)


    さあ、今日もがんばりましょう!!

    生理中 カロリー合計:13:38
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