あんまり元気がない。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 55.9kg 50kg 15% (あと5.9kg) 163cm 55.9kgの体型
    体脂肪 25.7% 0% 20.7% 163cm モデル

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2016年11月26日

  • よね

    朝なし
    昼ヤクルト
    チョコミント
    無印のグリーンカレーのカップ麺
    夜焼豚と青ネギの石焼チャーハン
    サラダ
    スープ
    ペプシほんのチョット
    オレンジの飴

    カロリー合計:13:59
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163cm 54.7kg

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