風邪…?

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.3kg 54.5kg 50kg 68% (あと4.5kg) 156cm 54.5kgの体型
    体脂肪 37.8% 29.1% 25% 156cm 標準

2016年11月26日

  • お腹グー子

    あー体重変わらないな~( ´△`)
    生理くるのが待ち遠しい…(..)

    でも、54kg台なのは変わらないけど、体脂肪率が30%いかなくなってきたのが嬉しい!
    とうとう30%切りが安定したのかな…(*^^*)
    こうやって何か少しでも良い部分を見つけてモチベーション維持したい。。けど、昨日からなんかうっすら頭痛いし鼻出るし、風邪かな~…(´д`|||)
    早めにがっつり治さないと。。

    カロリー合計:14:50
    •  
    • コメント1件
    • あんころもち あんころもち 体調どうですか?
      私も鼻ばかりかんでいます。
      お互い早く治したいですねー
      ( ´ ▽ ` )ノ
      2016.11.27 10:13
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