11日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.2kg 53.8kg 50kg 26% (あと3.8kg) 158cm 53.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 理想

 » 
2016年11月25日

  • まい

    今日は外でランチ。

    カロリー合計:15:32
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.26 - ミネラルの代謝の仕組み

    レンは全身の細胞の化学反応を起こしている酵素の働きを補う補酵素として働く。ミネラルには血液中や細胞の内外でイオンとなるものがあり、全身のイオンバラン ... ルシウムは国民健康・栄養調査によると1日の必要量のうち20~30%も不足しています。カ ... 酵素は酵素の機能させるために必要な低分子量の有機化合物で、補酵素のほかに助酵素、コエンザイム(co=補う、enzyme=酵素)、コエンチ ...

    ダイエットラボ
  • 「第3回大阪マラソン」現在エントリー募集中、ランナーは抽選で決定

    00人を超えるエントリーがあったため、参加ランナーを抽選で決定することを発表した。  なお、引き続き5月1日17時までランナー募集受付を行う。 ... ナー募集を4月3日10時に開始したが、受付開始2日目となる4月4日11時に、マラソン部門の定員28,0 ...  大阪マラソン組織委員会は、10月27日に開催される「第3回大阪マラソン」のラン ... 「第3回大阪マラソン」現在エントリー募集中、ランナーは抽選で決定 ...

    ダイエットNEWS
  • 日比谷 松本楼

    日比谷駅 創業114年、緑豊かな日比谷公園の老舗フレンチレストラン。愛され続ける味を結婚式で ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年11月期生
2016年11月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • ちゅーこ
  • るん
  • ともよたん
  • フライドチキン
  • ダイエット成功目指したいっ娘
  • tina
  • ミミ
  • クロエ315
  • まる
  • まつ
  • ハニワ
まい
まい

158cm 54kg

日記
19
ライバル
0
被ライバル
0