○1024日目

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    体重 94.4kg 69kg 63.3kg 81% (あと5.7kg) 168.5cm 69kgの体型
    体脂肪 0% 34.5% 25% 168.5cm 理想

2016年11月26日

  • 願子=ネガコ(´∇`)

    69#345

    シモヤケの季節。
    指が痛い(>_<)
    保湿保湿。

    カロリー合計:15:50
    •  
    • コメント6件
    • りぃ りぃ 大丈夫ですか??(。> <。)!
      寒くなると手荒れとかもしていや
      ですよね❣
      今年は乾燥がやばくてすでに痒い
      (;´Д`)
      保湿してるのに追いつかない…
      お互いしっとり肌目指したいですね
      (*´艸`*)♡
      2016.11.26 19:44
    • ぼのぼの ぼのぼの こんばんは☆しもやけ辛いですよね~

      私の今年の冬はどんなことが待っている
      のでしようか?
      去年までは吹きさらしの倉庫での過酷な
      労働でしたからね(笑)
      2016.11.26 21:56
    • キラキラ☆ キラキラ☆ 願子ちゃんは しもやけ なのね~。
      私は あかぎれ~

      今年こそは、パックリしないように 保湿しよう…って 思いながらも、毎回 パックリです(苦笑)

      2016.11.26 23:41
    • 願子=ネガコ(´∇`) 願子=ネガコ(´∇`) > りぃさん
      やっぱり既に乾燥ぎみですよねー(ToT)
      私の場合は、
      年取って中身は脂まみれでも、
      外はカッサカサ(´口`)
      上手いことイカンもんですなー(*´ 艸`)
      って笑いごとじゃないけども^^;
      2016.11.27 19:33
    • 願子=ネガコ(´∇`) 願子=ネガコ(´∇`) > ぼのぼのさん

      ぼのさんの新しい職場は、
      今までの仕事と全然違うのん?
      ワタシも外回りの仕事で、
      そろそろ屋内の仕事がいいお年ごろになってきています(;´∀`)
      2016.11.27 19:37
    • 願子=ネガコ(´∇`) 願子=ネガコ(´∇`) > キラキラ☆さん

      しもやけとあかぎれって
      違うのん?
      っとググってみたら
      ちがーーーう!!ヮ(゚д゚)ォ!

      外回りで吹きっ晒で
      しもやけするし、
      家事での水仕事であかぎれもする。
      爪もニ枚づめになるしねー(;_;)

      保湿しても追いつかんよね(´Д`)ハァ…
      2016.11.27 19:40
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願子=ネガコ(´∇`)
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