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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.6kg 63.3kg 55kg 3% (あと8.3kg) 160cm 63.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 体重とBMI

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2016年11月26日

  • very

    生理2日目

    朝 バターデニッシュ、コーヒー
    昼 素麺少し
    夜 牛肉焼き、シチューの残り、具沢山味噌汁

    生理中 カロリー合計:19:33
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