8日目記録

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.3kg 56.5kg 52kg 28% (あと4.5kg) 162cm 56.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162cm 美容

2016年11月25日

  • ちょこそふと

    また日付がーーー!
    そろそろ生理がおわるのと、時間があったので踏み台昇降をしましたー。
    踏み台昇降はテレビとか動画見ながらできるので割とすき。
    しかしそういう時間もあまり取れない日々

    生理中 カロリー合計:1330kcal20:54
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