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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 57kg 49kg 0% (あと8kg) 162.7cm 57kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162.7cm 美容

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2016年11月26日

  • yamyam♡

    今日からダイエットスタートします!

    ということで、体重測定。

    恐る恐る、そーっと乗ったら、

    57kg

    ((((;゚Д゚)))))))

    太ってる…

    これは流石に彼氏も言うはずだ…

    絶対見返せるように頑張ろう〜(๑•ૅㅁ•๑)!!

    とりあえず、年内には-3kgは痩せたい!

    頑張ろう!


    ♥︎今日の運動♥︎
    踏み台昇降20分

    カロリー合計:21:58
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