2016年11月26日

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 110.8kg 90.4kg 80kg 66% (あと10.4kg) 183cm 90.4kgの体型
    体脂肪 0% 12% 183cm モデル

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2016年11月26日

  • カズ

    11538歩 9.57km 102分 799.5kcal 3074kcal

    昨日の朝から34時間勤務、疲れた。

    カロリー合計:22:27
    •  
    • コメント2件
    • もぐっちょ もぐっちょ さ、34時間?!!
      1日以上!!!:(;゙゚'ω゚'):
      2016.11.27 11:55
    • カズ カズ > もぐっちょさん
      いつもは24時間勤務ですが、10時間残業で長かったです。

      2016.11.28 03:02
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