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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.5kg 50.5kg 42kg 0% (あと8.5kg) 155cm 50.5kgの体型
    体脂肪 27% 0% 20% 155cm 平均

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2016年11月26日

  • えり

    今日からダイエット始めます!


    痩せていた頃に戻りたい笑
    受験というストレスでめちゃくちゃ太りましたー。


    ということで!
    ダイエットを決意しました!!!


    頑張りたいと思います!
    宜しくお願いします♡(°´ ˘ `°)/


    主にレコーディングをしていく予定です。

    カロリー合計:00:31
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実践中のダイエット方法

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