日帰り旅行

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51kg 49.1kg 47kg 47% (あと2.1kg) 160cm 49.1kgの体型
    体脂肪 26.5% 24.5% 24% 160cm 理想

2016年11月26日

  • ゆきまいファン

    今日はいっぱい歩きました!
    おかげで体脂肪率がすごく減ってる(۶•̀ᴗ•́)۶
    帰宅が遅かったので運動は無しでーす。



    いや〜…
    改めて思ったけど自分、顔が大きい(T-T)体はまだ標準な方だから、凄くアンバランスで酷い。
    美人でも無いのに化粧薄いのも良くない…髪型もダメダメ。おしゃれでも無い。辛い………
    化粧の濃くする方法が分からない!
    練習方法も分からない!
    良い方法無いかな〜…


    明日はお仕事。
    頑張ろう。

    カロリー合計:01:54
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