1日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.4kg 51.4kg 48kg 0% (あと3.4kg) 158cm 51.4kgの体型
    体脂肪 22.1% 22.1% 19% 158cm 理想

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2016年11月27日

  • Lauren

    【食事】
    朝:パイナッップル,コーヒー,パン
    昼:おにぎり,酢玉ねぎサラダ,豆腐ハンバーグ,スイートポテトのキャセロール
    夜:

    カロリー合計:03:21
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Lauren

158cm 51.4kg

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