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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.7kg 63.3kg 55kg 0% (あと8.3kg) 163cm 63.3kgの体型
    体脂肪 13.8% 19.9% 10% 163cm 平均

2016年11月27日

  • あたりはずれ江戸っ子はま矢マン

    1日 寝て終わり!
    今日は頑張ろう!

    カロリー合計:3000kcal08:58
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あたりはずれ江戸っ子はま矢マン
あたりはずれ江戸っ子はま矢マン

163cm 64.6kg

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