お菓子辞めたい

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 44kg 42.6kg 40kg 34% (あと2.6kg) 156cm 42.6kgの体型
    体脂肪 20% 0% 16% 156cm 体重とBMI

2016年11月27日

  • さっちゃん

    けど、ストレスで食べちゃう。本当は、野菜食べる方が健康にも、美容にもよいのはわかってる。けどできないからだめなんだ。自分は…。あー。今日は、お菓子辞めて、お野菜食べれますよーに。あと、年明けるまでに41キロ台までは、戻したい。

    カロリー合計:09:26
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