83kg 41.7%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83.6kg 83kg 80kg 16% (あと3kg) 171.5cm 83kgの体型
    体脂肪 41.5% 41.7% 40% 171.5cm 理想

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2016年11月27日

  • カンナ

    風邪をひき運動が出来ませんでしたが、体重増はありませんでした。

    日々の食事のレコードを書くかどうか悩み中です。

    カロリー合計:09:49
    •  
    • コメント2件
    • せいごー せいごー 気持ちいいぐらい順調ですね♪
      82kg台が目前です!
      また来週もお互い頑張りましょうね!!
      2016.11.27 16:18
    • カンナ カンナ コメントありがとうございます。
      魅惑の82㎏台。ここで停滞しそうですが頑張ります。
      2016.11.28 09:04
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カンナ

171.5cm 83kg

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