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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77kg 60.8kg 53kg 67% (あと7.8kg) 153cm 60.8kgの体型
    体脂肪 50% 0% 29% 153cm 体重とBMI

2016年11月27日

  • チューリップ

    生理終わりがけ いつも一キロくらい減る。

    生理中 カロリー合計:11:23
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実践中のダイエット方法

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