やっと。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.1kg 49.5kg 47kg 64% (あと2.5kg) 155cm 49.5kgの体型
    体脂肪 31% 28% 22% 155cm 理想

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2016年11月27日

  • ぷうぷう

    やっと49キロ台に入りました。でも、ピザたべちゃったので、当分行ったり来たりかな。
    昼 ピザ4ピース

    生理中 カロリー合計:13:03
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実践中のダイエット方法

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155cm 49.8kg

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