3日め

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45.5kg 45.3kg 40.5kg 4% (あと4.8kg) 148cm 45.3kgの体型
    体脂肪 26.2% 26.3% 22% 148cm モデル

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2016年11月27日

  • Cotton5

    ベーグル

    すき焼き

    パン

    餃子
    みかん

    カロリー合計:19:45
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実践中のダイエット方法

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Cotton5
Cotton5

148cm 45.3kg

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