2日目!٩( 'ω' )و!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 56.4kg 49kg 7% (あと7.4kg) 162.7cm 56.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162.7cm 理想

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2016年11月27日

  • yamyam♡

    今日はお仕事がお休みだったから、友達とランチ〜♡

    炒飯と餃子をを食べに٩( 'ω' )و

    うーん!美味しかった♡

    そしてそして

    3時のおやつはサーティワン♡

    甘い物大好きな私は幸せ気分(*´꒳`*)

    でもでも。ダイエット中なので、

    キッズコーンに☆

    さすがに、食べないのは、アレなので、サイズを!

    こんな感じで、日常のちょこっとしたことから気をつけて行きたいな(*´꒳`*)


    ♥︎今日の運動♥︎
    モムチャンSダンス30分


    この日記を書くために、運動しました。笑

    カロリー合計:21:54
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実践中のダイエット方法

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