明日はランチバイキング

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 48.1kg 47.5kg 0% (あと0.6kg) 167cm 48.1kgの体型
    体脂肪 20% 18.9% 18% 167cm 美容

 » 
2016年11月27日

  • クルミ


    キュウイヨーグルト、雑穀パン、落花生、ゼリー、コーヒー


    メロンパン、炭酸水

    間食
    チョコレート、ゼリー


    鶏鍋、ヨーグルト

    カロリー合計:22:00
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.40 - 朝食抜きで空腹になり、昼食を食べ過ぎてませんか?

    きるだけ早めに食べるようにすることです。 コーヒーやヨーグルトだけでは朝食の代わりになりませんか? 厚 ... 生労働省が発表している国民健康・栄養調査では、飲み物や栄養補給食品だけの人は朝食抜きに数えられています。それは飲み物やヨーグルト ... す。 エネルギー飲料なら朝食の代わりになりますか? ウイダーインゼリーなどのゼリータイプの飲料は、栄養バラン ...

    ダイエットラボ
  • カロリー&糖類が控えめなデザートを堪能! 期間限定のスイーツビュッフェがスタート

    とオレンジのムース」「ヨーグルトとブルーベリー」「白胡麻のパンナコッタ」「苺ゼリー」「野菜のパフェ」の ... 紹介するために行われたもの。  同店舗は、2時間制でバイキングメニューを提供しており、「西洋料理」「中華料理」「日本料理」「デザート ... 種)」「プリン」「ヘーゼルナッツとキャラメルのムース」「柚子とチーズのムース」「チョコレート ... カロリー&糖類が控えめなデザートを堪能! 期間限定のスイーツビュッフェがスタート ...

    ダイエットNEWS
  • ブライマリーコート

    郡山駅 充実の施設&星付きレストラン出身シェフが腕を揮うモダンフレンチが口コミで好評! ... ブライマリーコート ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2012年4月期生
2012年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • 170cmおばば
  • hosotani
  • さちママ
  • ayu
  • ゆいゆいママ
  • ー
  • あやか
  • ユナン
  • まいきー
  • まみ
  • でぶた
被ライバル - 全てを見る
  • 170cmおばば
  • hosotani
  • ayu
  • ゆいゆいママ
  • ー
  • あやか
  • ユナン
  • しーか
  • まいきー
  • まみ
  • でぶた
同期生 - 全てを見る
  • ゆきち
  • Yukky
  • リバウンド要注意
  • しーたむ
  • ハチ助
  • だいえったー**
  • yasumaruGT
  • たむお
  • ぴこ
  • Miho
  • 再SOHO
クルミ
クルミ

167cm 48.5kg

日記
1703
ライバル
33
被ライバル
39