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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81kg 73.4kg 48.8kg 23% (あと24.6kg) 149.5cm 73.4kgの体型
    体脂肪 0% 33.1% 0% 149.5cm 体重とBMI

 » 
2016年11月27日

  • うーたん

    70㌔を切れるように!
    昨日から半身浴を再開してみましたが前より時間が耐えられず‥
    20分から慣らしていきます!

    カロリー合計:22:19
    •  
    • コメント2件
    • Margaret Margaret 初めまして!まだダイエット始めたばかりですが、宜しくお願いします〜〜

      半身浴、ビデオ見ながら入るの大好きです〜
      2016.11.28 00:37
    • うーたん うーたん Margaretさん
      だいぶ遅くのお返事ですみません(;>_<;)
      こんなコメントいたただけてやる気が出ます!
      お互いにめげずに頑張りましょうねッ!
      2016.12.04 22:04
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