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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.7kg 52.3kg 48kg 35% (あと4.3kg) 156cm 52.3kgの体型
    体脂肪 26.2% 24.5% 20% 156cm 標準

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2016年11月27日

  • まぐろ

    風邪だと思っていたら、急性扁桃腺炎で寝込んでしまってました!
    食っちゃ寝の生活を約5日間続けていたので、明日体重計るの怖いっ
    水泳も行ってないので体脂肪増えてるだろうなぁ...汗

    落ち込んでる暇もなく前撮りする日が近づいているので(あと9日)
    増えてても諦めずに頑張るぞー(*・`д・)

    生理中 カロリー合計:22:36
    •  
    • コメント2件
    • 徹 わーもう大丈夫ですか?大変でしたね(>_<)

      ライバル登録ありがとうございます♪目標体重が一緒ですねお互い目標達成してキレイになるために頑張りましょう~(o^∀^o)
      2016.11.29 19:32
    • まぐろ まぐろ こちらこそ、ライバル登録していただいてありがとうございます!
      画像のワンコと猫ちゃんに釣られました(笑)
      体型も目標体重も近いので、ぜひ一緒に頑張っていきましょう〜(^ー゚)ノ
      2016.11.29 22:52
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