水分不足かな…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.4kg 52.8kg 48kg 61% (あと4.8kg) 157.2cm 52.8kgの体型
    体脂肪 31% 0% 20.5% 157.2cm 体重とBMI

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2016年11月27日

  • R

    お通じがいまいち…痩せ期が終わってしまうのになかなか減らないな…
    マックも行ったし外食続きもいけないな〜( ̄∀ ̄)寒くて水分もマメに取らないのも良くないな…豆乳も飲みながら次の目標51キロ台だ!!!!!

    カロリー合計:1637kcal23:54
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