誘惑。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.6kg 63.6kg 50kg 0% (あと13.6kg) 158.5cm 63.6kgの体型
    体脂肪 35% 0% 20% 158.5cm モデル

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2016年11月26日

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    スープを作り終わってママとユニクロの
    感謝祭の話をしていたら、
    「ユニクロに買い物に行きながら軽く1杯だけ飲みに行く?」との
    お誘いが…。あなた、うちがダイエット始めたの一番知ってるでしょう?と
    思いながらも、最近ずっとバイトや彼氏、友達との予定で
    土曜日の夜に家に居る事なんていうのもなかったので、
    親子の時間も大事かなと思い出掛けることに・・・

    私がよく飲みに行ってる大好きなお店の系列店へ。
    母も地味にダイエットしてるみたいなので
    「おつまみも軽いものにしてワイン1杯だけなら大丈夫かな?」とか
    言っていたのに、着いた瞬間うちが頼んだものはビール(笑)
    本当に甘い。今日はお昼にカレーも食べちゃったのにと思いながらも
    1杯で帰るという話だったのでビール頼んじゃいました←
    苦しい言い訳ww

    結局食べ物もスペイン風オムレツとアンチョビキャベツ。
    全然軽い物じゃない!(笑)そして母はワインおかわり。
    あれ?1杯じゃなかったんですか?(笑)

    まあ、久々に母と出掛けることも出来たので
    よかったのかなと思いつつダイエット始めたばっかで
    こんなんで大丈夫なのか?とも思いました。。

    カロリー合計:03:11
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実践中のダイエット方法

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158.5cm 63.8kg

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