2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 57kg 52kg 0% (あと5kg) 168cm 57kgの体型
    体脂肪 27% 28% 24% 168cm 標準

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2016年11月28日

  • ユユユ

    ▼01:30
    鮎菓子 140
    ナポリタンスパゲッティ 600
    ほっとかりん 100
    ----------合計 840

    ▼07:00
    油揚げとワカメの中華スープ 90

    ▼10:30
    チップスター半分 306

    ▼14:00
    マルちゃん製麺 醤油味 339
    ネギ 3
    メンマ 5
    厚めの焼き豚2枚 50
    -----------合計 397

    今日はうっかりポテチを食べてしまった。
    目の前にあるとつい食べてしまう……。

    カロリー合計:1633kcal04:18
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ユユユ

168cm 56.6kg

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