200日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95kg 78.6kg 60kg 46% (あと18.6kg) 160cm 78.6kgの体型
    体脂肪 42.3% 37.2% 25% 160cm 美容

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2016年11月28日

  • くずもち

    200日!なかなか減りませんが、続けていきたいです。

    朝起きて白湯コッコアポG 
    朝 コーンフレーク

    昼 職場昼食ごはん半分残し

    おやつ クッキー

    夜 豆乳鍋 コーンフレーク

    生理中 カロリー合計:06:46
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くずもち
くずもち

160cm 78.6kg

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