46日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.4kg 61.2kg 60kg 81% (あと1.2kg) 157cm 61.2kgの体型
    体脂肪 35.6% 157cm 体重とBMI

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2016年11月26日

  • たまてぃ

    食事
    朝、ヨーグルト

    昼、 カレー、ドーナツ

    夜、 なし


    運動
    ウォーキング 1,027
    半身浴 1時間

    カロリー合計:08:01
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たまてぃ

157cm 60.3kg

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