不思議

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 52.2kg 45kg 34% (あと7.2kg) 150cm 52.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 150cm 理想

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2016年11月28日

  • たえ

    昨日は

    朝シリアル、チョコ
    昼カップ麺
    夜焼豚

    18時以降食べない×
    実家で、わざわざご丁寧に1人分つぎ分けてくれたので軽く食す。
    仕事は忙しかったけど、そこまでお通じもよろしくなかったのに減る不思議。

    カロリー合計:08:10
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たえ

150cm 52.5kg

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