今週も

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.5kg 62.9kg 55kg 49% (あと7.9kg) 165cm 62.9kgの体型
    体脂肪 34.1% 29.6% 25% 165cm 標準

2016年11月28日

  • ぷりぷりぷりん

    頑張りましょう~
    せっかくの痩せ期なので、筋トレ強化月間とします!(笑)

    朝ごはん 鮭、ミートボール

    カロリー合計:08:22
    •  
    • コメント1件
    • eclat eclat 筋トレ良いですね♪今週も頑張りましょー( ´ ▽ ` )
      2016.11.28 11:00
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