外患罪

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 111kg 115.6kg 99kg 0% (あと16.6kg) 179.1cm 115.6kgの体型
    体脂肪 33% 28% 179.1cm モデル

2016年11月28日

  • ぴろしき饅頭蟹

    [08:30 Measurement] (after get up/pre-prandial/post-feces)
    W--- BFP- (BF-048-WH)
    115.6 33.0
    A--- F
    114.0 1
    (Please refer to profile for notation.)

    [Comment]
    替え歌ってカルト宗教みたいで気持ち悪いけど、与作の替え歌で。
    朝日が 国を売る~ 外患罪~♪ 外患罪~♪
    県知事 死刑だよ~ 外患罪~♪ 外患罪~♪

    ---- Yesterday records ----

    [13:51 Lunch]
    かき玉うどん
    子供の残りの揚げ

    [Refreshments]
    ブタメン しょうゆラーメン 134kcal
    ブタメン とんこつラーメン 163kcal
    チョコがけビスケット 400kcal
    コーヒー牛乳
    カバヤ あっさりショコラ 苺 28.8kcal/粒*7粒

    [20:31 Dinner]
    豚しゃぶ+〆のそうめん

    [Training]
    帰りが遅かったのでお休み

    [Refreshments]
    コーヒー牛乳
    コーンチョコ 346kcal
    ブルボン バームロール 67kcal*5本

    カロリー合計:08:32
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ぴろしき饅頭蟹
ぴろしき饅頭蟹

179.1cm 114.2kg

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