代謝悪し

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 71.3kg 69.9kg 86% (あと1.4kg) 167cm 71.3kgの体型
    体脂肪 39.8% 0% 167cm 平均

 » 
2016年11月28日

  • ゆかこ

    昨日寝る前の体重

    71.5kg


    今朝の体重

    71.3kg


    代謝悪いな(>_<)


    もっと、減ってくれたら良いのに


    今日は頑張る‼︎‼︎‼︎‼︎

    カロリー合計:11:38
    •  
    • コメント4件
    • りぃ りぃ 寝られる直前と起きてすぐ計測
      されてるんですか??(*‘ω‘ *)?
      時間が短いのかなぁ!?
      本当もう少し減ってくれると
      いいですよね❣
      2016.11.28 11:56
    • ゆかこ ゆかこ > りぃさん

      コメントありがとうございます‼︎‼︎‼︎

      いつも、寝る前と朝起きてすぐ体重測ってるんですよ(⌒▽⌒)


      今日は睡眠時間が4時間あるかないかだったからか、余計減りが少なくてガッカリ(>_<)


      800g位減ってくれると嬉しいんですけどね‼︎‼︎‼︎
      2016.11.29 00:37
    • Margaret Margaret 頑張ってるねー! 2016.11.29 10:23
    • ゆかこ ゆかこ > Margaretさん

      コメントありがとうございます‼︎‼︎‼︎

      微量ずつですが今の所何とか減ってくれています(^O^)


      今日も頑張りましょうね(≧∇≦)
      2016.11.29 10:31
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