りょこうぶとり

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.3kg 61.7kg 50kg 4% (あと11.7kg) 158cm 61.7kgの体型
    体脂肪 32% 32.4% 20% 158cm 美容

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2016年11月28日

  • ひつじ

    そのまんまー。今週はもうカロリーいらんね…。菜食生活で60.2〜1まで戻す

    カロリー合計:12:39
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実践中のダイエット方法

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158cm 60.3kg

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