きたなぁ

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.7kg 65.4kg 55kg 0% (あと10.4kg) 163cm 65.4kgの体型
    体脂肪 13.8% 18.7% 10% 163cm モデル

2016年11月28日

  • あたりはずれ江戸っ子はま矢マン

    ジムったのに有酸素やってねーや!
    今日頑張ろう!

    カロリー合計:4000kcal14:34
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あたりはずれ江戸っ子はま矢マン
あたりはずれ江戸っ子はま矢マン

163cm 64.8kg

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