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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86.8kg 52.9kg 48.5kg 88% (あと4.4kg) 155.7cm 52.9kgの体型
    体脂肪 46.8% 22.1% 20% 155.7cm 標準

2016年11月28日

  • スリム1000

    記録

    ブラック珈琲
    きんつば1
    ミニ羊羮1
    15時
    楽栗落雁3
    豆腐.白ゴマ
    納豆
    ぎばさ
    キャロットオニオンラぺ
    ミニトマト3

    カロリー合計:14:55
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155.7cm 52.2kg

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